Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới được tổ chức lần đầu vào ngày 10/10/1992, theo sáng kiến của Liên đoàn Sức khỏe Tâm thần Thế giới (WFMH). Từ đó, ngày 10/10 hằng năm trở thành dịp để cộng đồng nâng cao nhận thức, quan tâm chăm sóc về sức khỏe tâm thần và chung tay xóa bỏ kỳ thị, phân biệt đối xử đối với những người có vấn đề về sức khỏe tâm thần.

Năm 2026, chủ đề được Tổ chức Y tế Thế giới lựa chọn là “Lắng nghe trải nghiệm - Tiếng nói chân thực, thay đổi thực chất”, nhấn mạnh vai trò của việc lắng nghe, tôn trọng và thấu hiểu những người đang trải qua khó khăn về sức khỏe tâm thần.

Sức khỏe tâm thần cũng là một phần không thể tách rời của sức khỏe toàn diện. Trong xã hội ngày càng phát triển, mỗi người phải đối mặt với nhiều áp lực từ công việc, học tập, mạng xã hội, khó khăn kinh tế và cả vấn đề bệnh tật... Những áp lực ấy có thể khiến chúng ta căng thẳng, lo âu, buồn bã hoặc mệt mỏi về tinh thần. Đây có thể chỉ là những phản ứng bình thường trước cuộc sống. Và khi những vấn đề về tâm lý kéo dài, như lo âu quá mức, suy nghĩ tiêu cực gia tăng làm ảnh hưởng đáng kể đến công việc, học tập, các mối quan hệ và sinh hoạt hằng ngày, chúng ta không nên chủ quan hay âm thầm chịu đựng. Việc chủ động tìm kiếm sự hỗ trợ từ người thân, chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp mỗi người được đánh giá, tư vấn và hỗ trợ kịp thời, phù hợp với nhu cầu của mình.

Chăm sóc sức khỏe tâm thần đúng lúc chính là một bước quan trọng để bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Vì vậy,  hãy quan tâm đến sức khỏe tâm thần từ những điều nhỏ nhất:

Nhân Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới 10/10, hãy cùng lan tỏa thông điệp:

“LẮNG NGHE TRẢI NGHIỆM: TIẾNG NÓI CHÂN THỰC, THAY ĐỔI THỰC CHẤT”

Bệnh viện Tâm thần - Da liễu - Mắt Sóc Trăng là cơ sở y tế có chuyên khoa Tâm thần, hỗ trợ tư vấn, khám và điều trị các bệnh về sức khỏe tâm thần, hỗ trợ người bệnh ổn định tinh thần, cải thiện chất lượng cuộc sống và hòa nhập cộng đồng.

Bệnh viện Tâm thần - Da Liễu - Mắt Sóc Trăng
📍 Địa chỉ: 504 Lê Hồng Phong, Phường Phú Lợi, Thành phố Cần Thơ
📞 Tư vấn & hỗ trợ: 02993620661 • 0372.000.272